牙石不知道大家有没有听说过，即使是没有听说过也不要紧，今天小编就给大家普及一下牙石的知识，牙石我们大部分人都或多或少的有点，牙石是牙结石的简称，牙石顾名思义就是附着在我们牙齿上的一层物质，它刚开始是白色的物质，然后随着时间慢慢的变黄，并逐渐的变成褐色和黑色。因为它有很多的坏处，因此我们都很排斥这种东西，接下来小编就和大家来说一说牙石有哪些坏处以及我们怎么该处理这种物质。小编之前就有很严重的结石，但是现在已经基本上看不到了。接下来小编先和大家来说一说牙石对我们有哪些不好的影响。

一、影响我们的牙齿美观，降低我们的自信心。

牙石因为大部分为黄色、褐色或者黑色，我们牙齿大部分都是白色，因此附着在我们的牙齿上特别的影响我们牙齿的美观，牙齿的清洁对我们的影响很大，因为当我们有一口比较洁白的牙齿，会给我们加分的，而且还会增加第一印象，因此拥有洁白的牙齿特别重要，如果我们有一口比较洁白的牙齿还会增加我们的自信心，这种自信能够给我们的气质加分，比如说我们在面试或者应聘职位的时候，这种自信心就特别能够给我们加分，有可能还是我们成功的必备要素。

二、腐蚀我们的牙齿，损害我们的牙周。

牙石因为是质地比较坚硬的一种物质，它包绕在我们牙齿上，容易滋生细菌，残留在我们的牙齿上，时间长了容易造成我们牙龈敏感，还会损害我们的牙周，给我们的牙齿造成不良的环境。

三、容易出现口臭，特别尴尬。

牙石多的人往往口臭比较严重，因为牙石其实就是一些唾液以及食物残渣所浓缩在一起的物质，因此特别能够给我们的口腔卫生带来不良的影响，因此特别容易让我们出现口臭的情况，因此在一些场合会比较尴尬。

那么我们有哪些小妙招来去除牙石呢?首先一天两次认真的去刷牙，这是重中之重，刷牙能将我们残留的食物残渣去除，还能够清新我们的口气。第二就是养成饭后漱口的好习惯，简简单单的一漱口，也能够防止牙石的产生。第三就是定时去正规牙科机构进行口腔检查和牙齿清洗，能够让我们的口腔更加健康，更加卫生，让牙石没有存留的余地。