1. 夏至和立夏是中国农历中两个重要的节气。夏至通常出现在公历的6月21日前后，表示夏季正式开始，也是一年中白天最长、夜晚最短的时刻。而立夏则出现在公历的5月5日前后，标志着气温的升高和春季转变为夏季。

2. 立夏的意思是“开始夏天”，在中国传统的二十四节气中，立夏被认为是夏季的开端。在这一天，太阳经过黄经45度，昼长和夜短的时间对称分布。此时阳气充足，大地万物开始生长茂盛，这也是农民们新耕种的时候。立夏通常也被视为戴上夏装、改变饮食习惯的时刻。

3. 夏至则代表夏季正式开始。夏至时日照最长，太阳高度最大，光照时间远远超过了黑夜的时间。夏至标志着炎热的夏季来临，也是人们最多汗水流出的季节。同时，夏至也带来了夏至午时，即阳气最旺盛的时刻，有助于充分利用阳光能量进行活动和生产。

4. 夏至和立夏的节气变化紧密关联，立夏之前的气温通常相对较低，天气比较凉爽，而到了夏至时，气温开始迅速上升，为夏季的酷热做准备。在立夏后，阳光更加强烈，之后随着夏至的到来，气温急剧上升，日照时间增加，人们开始需要更加注意防晒、保持合理的水分摄入和适度的户外活动。

5. 总之，夏至和立夏是中国农历中两个重要的节气，分别代表了夏季的开始和气温的上升。立夏标志着冬春季过去，阳气开始充足，万物开始蓬勃生长；夏至则意味着白天最长、夜晚最短，天气炎热，人们需注意防晒和保持适度的活动。这两个节气的到来是大自然中节气变化的见证，也是人们在生活中感受和适应季节变化的重要时刻。