茶烟能戒烟吗,对身体伤害大吗
2023-06-19
茶烟能戒烟吗,对身体伤害大吗
更新时间：2023-06-19 09:54:17 作者：智慧百科
大家好，下面有一个小编要和大家分享关于茶和烟能否戒烟以及对身体是否有害的问题。很多人可能还不清楚这个问题，下面我们来详细解释一下。现在让我们一起来看看吧！
1.是的。
2.10天前刚戒烟(6年烟瘾，没戒烟的时候一天1包奖金团)。晚上喝了岩茶，放了三支烟丝，杯子是啤酒杯的那种，热水泡的。喝的时候对喉咙很刺激。喝完之后直接吐了，吐了好几次。
3.一闻到烟味就想吐。第二天有一段时间特别难熬。我想抽烟。我坐不住了，心里痒痒的，心慌。但因为喝了岩茶，我连烟都不想看。我一看就吐了，烟味也很难受，很恶心。
4.我解决烟瘾的办法是走路或者做其他事情，转移注意力，不要去想。大概过了三天，我就习惯了不抽烟。最重要的是毅力。
以上说明了茶和烟能不能戒烟，对身体的伤害很大。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。