口吃是指说话时经常出现断断续续或重复发音的现象，这对于患者来说是一种十分尴尬和痛苦的经历。那么，如何克服轻度口吃呢？下面介绍一些改善口吃问题的小窍门。

可以通过放慢语速来改善口吃。许多口吃者都会因为急于表达而导致口齿不清，因此，学会控制自己的语速非常重要。在说话时放慢节奏，逐渐提高语速，可以帮助训练口腔肌肉的协调性，减轻口吃的程度。

通过呼吸训练也可以缓解口吃。深呼吸可以减少紧张和焦虑感，而这些情绪常常是引起口吃的原因之一。在平时的生活中，尝试进行深呼吸练习，可以有助于缓解紧张情绪，提高说话的流利度。

此外，注意口腔肌肉的锻炼也是改善口吃的有效方法。例如，可以练习舌部运动，如舌头上下、左右运动，或将舌头轻轻触碰上、下牙龈；也可以练习口腔肌肉的灵活性，如吹气球、吹口哨等。这些活动可以增强口腔肌肉的力量和协调性，改善口吃。

积极寻求专业帮助也是克服口吃问题的关键。如果口吃问题比较严重或无法通过自身努力改善，建议咨询专业的言语治疗师进行治疗。他们会根据口吃者的具体情况制定个性化的治疗方案，通过言语训练和技巧指导帮助患者克服口吃，提高说话的流利度。

克服轻度口吃需要综合多种方法，包括放慢语速、呼吸训练、口腔肌肉锻炼以及专业帮助等。但无论采取何种方法，都需要持之以恒地进行训练和练习，相信通过自身的努力和专业的辅导，口吃问题一定可以得到改善。