黑米粥是一种常见的健康食品，它含有丰富的营养成分，如蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等。而做黑米粥的关键是选购优质的黑米。下面我们来看看如何选购黑米。

首先要选择颗粒饱满，色泽鲜亮、光滑的黑米。当选购黑米时，无论是颜色深浅、形状大小都应该均匀，没有杂质和霉变现象。要特别注意黑米的产地，以及是否接触过有害的化学物质。

其次要闻黑米的气味，体验一下它的口感。正常的黑米应该没有异味，口感味道香甜，入口有嚼劲，多在煮熟后食用，为最佳品尝时机。

第三要求价格合理。优质黑米价格要相对较高，但是也不能特别昂贵。能够人所熟知的品牌更受消费者的信任，在质量上也更可靠。

最后，要根据不同的需要选购符合自己口味和需求的黑米。分享一下黑米粥的8种做法：燕麦红枣黑米粥、煮红豆黑米粥、桂圆莲子黑米粥、竹笙木耳黑米粥、芝麻黑米粥、龙脉黑米粥、黑豆黑米粥和大枣红豆黑米粥。选择不同的原材料组合搭配，可以垂涎欲滴，让你在健康的前提下，享受美食的乐趣。

以上就是黑米粥的8种做法 如何选购黑米？的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多黑米粥的8种做法 如何选购黑米？相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。