他沉着冷静，不善言辞；他绝技傍身，一枪毙敌，弹指之间胜负已定。

他就是昆明特警邹路遥，现任云南省昆明市公安局特种警察支队五大队党总支书记、大队长。

2008年，龙泉路家乐福发生了一起劫持人质案。他抓准时机，果断扣动扳机，将歹徒击毙；

2012年，公安部“10·5”湄公河惨案专案行动。他跟随专案组秘密辗转在边境，深入糯康犯罪集团腹地，成功抓捕了集团主要成员；

2017年5月，一名嫌疑人在酒店房间内持枪劫持两名男性，他在接连两天没有休息过的状态下，到达现场后依旧沉着冷静、判断准确击毙了穷凶极恶的犯罪嫌疑人。

为了练习狙击，10多年里他在地上趴了1万多个小时……

他说：“我趴着，是为了让更多生命受威胁的人站着。”

杨洪琼小时候因为爬山跌倒损伤了脊髓，导致双下肢瘫痪。刚受伤的那几年，杨洪琼每天都把自己关在家里，不与外人接触。

但生活总会在最低潮的时候迎来意想不到的转机，省残联的一次基层选拔打开了杨洪琼新的人生之窗。天性好动的杨洪琼第一次坐着轮椅来到篮球场，看着运动员们熟练地操作轮椅、精准地卡位投篮，强劲的拍球声激荡起她尘封的快乐。“是运动给我的生活带来了翻天覆地的变化，让我走出了阴霾。”杨洪琼说。

2018年，当跨界跨项选拔冬残奥会备战集训队的机会摆在面前时，杨洪琼想都没想就报名了。最终，这位勇敢的姑娘夺得北京冬残奥会3枚金牌，不屈服于命运的她成为人生路上的强者。

“无论什么事，一旦选择了就坚定地去付出，不要怀疑自己。我想告诉残疾人朋友们，人人都有追逐梦想的权利，都有挑战命运的资格。只要找准自己的目标，坚定信念不放弃，就能实现自己的人生价值。”